Günümüzde televizyon, tablet, akıllı telefon gibi iletişim araçlarının yaygınlaşmasıyla pek çok anne baba çocuklarının geç yatmasından şikayet ediyor.
Bir Cevap YazÇocuklarda Sağlıklı Uyku İçin 7 Etkili Öneri!
Yerel Haber Hakkında
Benzer Yazılar
-
200 gramlık bir dilim karpuz 60 kalori
KARPUZ TÜKETMENİN 7 ÖNEMLİ KURALI! Yaz deyince ilk akla gelen, özellikle de aşırı sıcaklarda serinletici lezzetiyle öne çıkan karpuz, yüksek şeker içeriği nedeniyle dikkatli tüketilmesi gereken ancak aşırıya kaçıldığının farkına bile varılmadığı bir meyve.
-
Yorayım hemen uyusun demeyin! Uyku öncesi fiziksel aktivite uykuyu kaçırıyor!
Çocuklarda uyku düzeninin kritik bir öneme sahip olduğunu, çünkü büyüme, gelişim ve genel sağlık üzerinde etkin bir rolde bulunduğunu ifade eden uzmanlar, doğru uykunun öğrenme performansının en önemli temellerinden birini oluşturduğunu da söylüyor.
-
Özel Sağlık Sigortası mı, Tamamlayıcı Sağlık Sigortası mı?
Çok sayıda kişi özel hastanelerin daha konforlu olması ve özel hastanelerden daha hızlı randevu alınabilmesi sayesinde özel bir sağlık güvencesine ihtiyaç duyuyor.
-
İlk dişlerin çıkmasıyla birlikte diş fırçalama alışkanlığı edinilmeli
Çocuk diş hekimliğinin, sağlıklı diş gelişimi ve bakımına odaklanan bir süreç olduğunu ifade eden uzmanlar, bu sürecin anne karnında başladığını ve çocuk yaşlarına kadar devam ettiğini söylüyor.
