Deprem toplumda travmaya yol açabilir!

Garanti BBVA Emeklilik ailesi; müşterilerine birikim ve sigorta ürünleri sunarak onların geleceklerini güvence altına almanın yanı sıra şimdi de “Sağlıklı Yaşa” programı ile kendilerine bugünden iyi bakmalarını sağlıyor.

Fazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan vermek! Zira kilo vermek için yapılan kalori kısıtlı diyetler yeterli protein içermiyorsa azaltılan enerji kaslardan karşılanıyor ki bu da kas kaybına yol açıyor.

İnsan vücudunun lokomotifi kalbin adeta bir saat gibi işlemesi genel sağlığımız açısından son derece önemlidir.

Antioksidan etkisi ile bağışıklık sisteminin güçlenmesi ile sağlıklı hücre bölünmesi ve çoğalmaya katkı sağlayan glutatyon, hücre içerisinde oluşan hasarları önleyerek gebelik şansını arttırıyor.